今日の昼御飯。 腸にいい御飯。 鯖の水煮缶 ヨーグルトのおつけもの。 腸にいいし、凄く美味しいんだよ～＼(^_^)／ 納豆も、腸にいいし、何より安くて美味しいよね！ 新玉ねぎ一個をスライスしたお味噌汁。卵入り。お味噌は女親分の手作りなんだよ。 おかげ…