ゆりりんこの病活日記

心の病気と乳がんと乾癬 振り返りつつ心地よく生きる

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

お知らせ。

事情があって、しばらくお休みさせていただきます。 元気にしていますので、心配なさらないでください。 皆様も、お元気でお過ごしくださいね。

半そで白ティシャツの日。

今日は、今年初めての、半そでティシャツの日でした。 半そで白ティシャツ、ブルージーン、白のズック。 念のため、紺ジャケット。 今日は、久しぶりに、ペンダントを付けました。 選ぶのも楽しいです。 素敵でしょ。友達にもらったものです。 大学時代の友…

今、私、心の病気、良くなりたいです。

一生、この病気と、付き合っていく覚悟でした。 でも、私、今、すごく治りたいです。

心の病気が発症した日のこと。

私は、昨日死にたくなりました。そして過去のつらかった時のことをまざまざと思いだしていました。 自分の記事を、何十回も読み返しては泣き続けました。 ところで、あるおじさんが、 難破船からボートで逃げ出して、家族がおぼれている。 誰を助けるかやな…

私の心の病気は、確かによくなってきているに違いない!

朝起きて、シャワーをしました。昨夜はシャワーもできず眠ってしまいましたので。 髪の毛が濡れたまま、力が抜けて、キッチンの床に倒れていました。 体が冷えてきました。 いつもやっているように、父と心の中でお話して、勇気づけてもらおう。 「お父さん…

ブログに甘えていてはいけないですね。ど鬱の私より。

私の話を聞いてくれている人がいる。 ってことに甘えてしまいました。 咲夜は、またつらくなり、ゲオで映画を観て、死にたくなってしまい。 たいへんたいへん。お薬飲んで10時に就寝しました。 同情を期待していたのですよね。あほたんです。 起きたのが、…

ど鬱の、ゆりりんこ。

たいようのひかりがつらい。 コートに吹く風がツライ。 デイケアの皆の笑顔がツライ。 ふらつくオッサンの存在がツライ。 デイケアがツライ。 そんなわけで、帰宅させてもらいました。 パジャマに着替え、化粧を落とし、パイポをふかせていて。 「明日、デイ…

初めてヨガをしたときのことを思い出している私。

最近、マッサージの先生からは卒業しましたが、マッサージの先生からはいろいろなことを学びました。 ヨガでもしてみたら?と勧めてくださったのはマッサージの先生でした。 パソコンでヨガ教室を探してみたら。。。 自宅から徒歩5分のところにヨガ教室が見…

ヨガの先生と私。減薬。

私は、昨年夏、普通の道を普通に歩いていてこけて足首を骨折しました。 全治6か月でした。車いす生活を余儀なくされました。 毎日お部屋で過ごしていました。とても不自由で孤独でした。 デイケアにも通うことができませんでした。 ある日、お部屋でなすす…

ヨガを再開しました。

ずっとサボっていた、ヨガを再開しました。 滞っていた何かが、身体の中を流れているような感じです。 とても気持ちがいいです。 https://www.yuririnnko.jp/ ヨガについて、ゆりりんこの病活日記に書きました。 良かったらお読みくださいませ。 体重が4キ…

ヨガのレッスン。

私の通っているヨガスタジオは、自宅から徒歩5分。 普通のお家がスタジオで、普通の若い主婦が先生の、お気楽なお教室です。 お教室の最後に、カードにスタンプを押してくださる。 ここが、私のお気に入りなのですが、先生は、スタンプの上を、そっとティッ…

心の病気の人が、普通の病院にかかるときに体験すること。

私の心の病気の正式名称は「非定型精神病」です。 悪化すると、妄想を抱き、精神科病棟への入院を余儀なくされます。 しかし、私は、この13年間入院するほど悪化することなく、どうにか普通に暮らしています。 普通といっても、鬱になったり、躁気味になっ…

乳がん再発。全摘か?温存か?

さて。告知直後。全摘を決めて、帰宅した私。 先生の意見も聞かずに。 翌日辺りから、先生のご意見はどんなだったのだろう? と気になりだしました。 先生のご意見を聞いてくるべきでした。 決定が早すぎました。 ワーカーに相談してみました。 「そんなもの…

ごふさたしています。

顔見世していない間に、ゆりりんこの病活日記を、鉢巻きして書いてました(笑) ぜひ遊びにいらしてください。 https://www.yuririnnko.jp/

乳がん再発。告知の日の出来事。

四年ほど前の出来事です。私は診察室の丸椅子に座っていました。 大学病院の乳腺外科の先生(女医さん)が、 「やはり悪性ですね」 とおっしゃいました。 二度目の宣告になります。 「入院手術ですか?」 「そうですね」 「先生、今回は全部とっちゃってくだ…