禁煙しました！ 昨日、８月２３日、夕方６時に始めました。 さほど苦しくありません。 想像してたより、ずっと楽です。 頭がボーっとしていたのも、ずいぶんおさまってきました。 明日は、囲碁のお稽古にも行けそうです。 この本を、熟読しております。 がん…