決意しました。

ダイエットします。

 

 

今年中に、6キロ痩せます。

 

 

 

今朝、体重を計ったら、７１．９キロありました。

 

 

これは、いけません。

 

 

太り過ぎて、身体が重く、朝起きた時からだるいんです。

 

 

 

身体にも悪いし、がんばって、痩せます。

 

 

 

年末まで、間食は一切しません。

 

 

甘いものは、食べません。飲みません。

 

 

休日は、野菜どかどかスープを、食べます。

 

 

 

6キロ痩せます。

 

 

年末までに、６５，９キロ以下になってなかったら。

 

 

 

ブログを1カ月休みます。

 

 

その覚悟で、臨みます！

 

 

よろしくお願いします。