３インチ減。

ダイエットを初めて、２か月足らず。

 

 

ズボンが、小さくしても、小さくしても、ゆるゆるになっていきます。

 

 

ついに３インチ小さいジーパンが、余裕ではいりました！！

 

 

 

まだゆるい感じです。

 

 

 

この連休には、大出費ですが、春夏物の３インチ小さいジーパンを買わねばなりません。

 

 

４インチ小さくてもいいかもしれません。

 

 

 

うれしいですが、出費が痛い。

 

 

体重は、６キロ減り、１キロ戻しました。

 

 

しかし、顔とか小さくなりました。

 

 

今、停滞期に入ってますので、あまり減りませんが。。。

 

 

見た目体重は、減り続けているようです。

 

 

体力も、前より体を動かすのが楽になりました。

 

 

なにより、呼吸器系の病気かと思い、病院で診てもらったりしていた、息継ぎや、呼吸の苦しさが、全然なくなりました。

 

 

太っていたせいだったんですね。

 

 

痩せろと言ってくれていた、ブロ友さん、今は、連絡を取っていませんが、感謝します。

 

 

その方のおっしゃっていた、５５キロ前後までは、今回はがんばりたいと思います。

 

 

もっと頑張って、５０キロになりたいと思っています。

 

 

１年ぐらいかけて、気長にやります。

 

 

今、６２キロぐらいなので、あと１２キロがんばります。

 

 

ヘルシーバンクのダイエットシェイクを置きかえしています。

 

 

添加物もほとんど入ってなくて、一回４００円、腹もちもいいです。

 

 

いい商品にめぐり合いました。

 

 

パソコンのおかげです。

 

 

ありがたいことなのですが、ダイエットシェイクの味に飽きてきた自分がいます。

 

 

これからは、ダイエットシェイクだけに頼らずに、自炊もして、取り組みたいと思います。

 

 

応援よろしくお願いします。

 

 

今まで、太りすぎていたことが、よくわかりました。

 

 

こないだ、ショッピングセンターに行ったら、着れそうなかわいいワンピースが、３８００円で売ってました。

 

 

試着をしたら買ってしまいそうなので、買わずに帰りましたが。。。

 

 

おしゃれできるのも、うれしいです。

 

 

やはり、元ブロ友さんに感謝です。

 

 

もう連絡を取り合うこともないでしょうが、その節はありがとうございました。

 

 

お元気でいてくださいね。