2012-04-24 体調不良。 日記 #メンタルヘルス 最近、夜中に、ものすごく暑くて、目が覚める。 昼間の、ホットフラッシュは無くなったのだが、、、。 昨夜も、暑くて目が覚めた。身体が冷えるまで、眠れない。 今日は、仕事に行く前、突出したイライラがおさまらない。 こんな状態では、利用者様に、笑顔をむけられない。 相手が、物なら、どんなにいいだろう、、、。 しかたがない、、、。 ゆっくり、休もう、、、。 お休みを、もらいました。 職場のみなさん、ごめんなさい。