記念日鬱の中の命日鬱。
これは、心弱りされやすい方に、特に役に立つ情報だと思うので、ちょっとカッコ悪いけど、アップしておきます。
先生によりますと、記念日鬱の中の命日鬱というのがあるらしいんです。
私は、父の命日あたりになると、必ずと言っていいほど、鬱状態になるので、父の法事には、行けてないんですよね。
私もこれ、実は信じてないっていうか、そんなのあるかよ!って、内心疑ってたんです。
ところがですよ。皆さん。この間、私が鬱を訴えた日覚えてみえますよね。
今、自分のブログと、手帳照らし合わせて、見てたんですけど。
その日はまさに、父の命日だったんですよ。
自分でも、びっくり!驚きました。
今月初めに、もうすぐ父の命日だから、実家にお線香を送ったんですよ。
その後、使命は果たした。って感じで、すっかり父の命日を忘れて過ごしていたんです。
命日当日も、いつもと変りない一日を過ごし、父の命日だということを、失念してたんですよ。
それなのに、鬱を訴え、受診してるんですよね。
すごくないですか!
まさに、命日鬱だったんです。
驚きましたね!
心の弱い方が読んでおられましたら、つらつら考えてみてくださいね。
調子の悪くなるころに、大切な方の命日が重なっていないか?
法事などに、いつも参加できず、つらい思いをしていないか?
それって、誰が悪いわけでもなく、命日鬱なんですよ。
気にすることないのです。
今、女親分と、先生に報告してきました。
やっぱり、そういうことってあるのね。と女親分が。
先生は、にこにこして見えました。
私も、いつも法事に行けないこと、自分を責めていました。
責めることないんです。
なんせ、記念日鬱の中の命日鬱なんですから。
これは、有益な情報だと思い、アップいたしました。
心弱りされやすい方の、お役に立てれば幸いです。