発見！嬉しいなぁ！

今日は、お仕事お休みで、ヨガ教室にお邪魔しました。

レッスンが終わってから、先生に、

「私、立った時の、姿勢っーか、バランス！ものすごく良くなってませんか？」

「そうなんですよ!私も、今日驚きました！嬉しいですね」

「体幹がシッカリしてきたんですね～o(^-^)o」

「そうですね～途中の○○のポーズも、最初の頃なら、難しかったと思います。こういう発見あると、やる気出ますよね～」

「はい！スゴく嬉しいです！」


努力と言う言葉は、あまり好きではなかったが、やはり人間、努力である！

帰り道に見つけたお花！にわぜきしょうではないかしら？

若い頃から、体幹がめちゃくちゃで、フラフラしていた私が！

風邪も引きやすくて、困っていましたが、最近風邪も引きません！

なにより、お腹が出て、お尻が扁平だったのですが、お腹がへっこんで、お尻が女性らしいラインになりました！

トイレで、お尻を撫でて、喜んでいます。


これからも、ヨガ頑張りま～す！